众所周知，氢气作为清洁能源

广泛应用于电子以及轻工业等领域

但你或许不知道的是

今天氢气甚至已经在保健领域大展拳脚

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为什么氢气是最佳的抗氧化剂？

氢的分子量低，可以通过血脑屏障，也可自由扩散到细胞的任何位置，这是别的抗氧化剂所不能做到的。

氢本身结构简单，与自由基反应的产物也简单。例如，与羟自由基反应生成水，多余的氢可通过呼吸排除体外，不会有任何残留，对身体无毒副作用，这也使得氢气氢气成为临床治疗的健康保健的新手段。

氢气的抗氧化具有选择性，细胞内有很多自由基，它会清除细胞生存不需要的“垃圾”自由基，保留“生活必需品”。

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氢气对人体有什么作用？

氢气的各种生物学作用是相互关联的，不是孤立作用的。氢气几乎对人体所有器官的多数疾病都有健康促进作用。而且氢气非常安全，没有任何毒副作用，坚持使用能实现自我保健、美容抗衰、预防疾病、改善亚健康。

研究表明：氢气可以有效调理“三高”，即高血压、高血脂、高血糖，预防改善神经系统的疾病，比如脑中风、帕金森病等等，除此以外，对于心血管疾病、呼吸系统疾病都有辅助治疗的作用，甚至在防癌方面都有一定疗效。

那么人体要如何摄入氢气呢？

第一种方法是可以通过肺吸入氢气，年，日本科学家在权威杂志上发表文章证实2%的氢气吸入可以治疗脑缺血再灌注损伤。同时在呼吸道炎症、肺气肿方面都有改善作用。

第二种方法就是喝氢水，通过高压把氢气溶入水中就可得到氢水。当前研究表明：氢水的PH为中性，无任何毒副作用，氢水的浓度越高，疾病治疗效果越好。

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#使用氢气要注意什么？

氢气作为呼吸气体进入人体内，可以充分发挥对疾病的治疗作用，但是氢气与氧气混合有易燃易爆危险，所以在吸入氢气时，要注意混合空气的氢浓度在4%以下。

在使用氢水时，也要注意用铝罐或者铝袋来保存，因为氢气可以穿透玻璃以及塑料材料。

氢气虽好，也要适量。大家在使用氢气类产品或者使用氢气作为医疗手段时，一定要听从医生的嘱咐，不要盲目使用。今天小编的分享就结束了，大家想要了解什么，可以留言告诉小编哦～

编辑：三水

（图片来源网络）

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