肛周疾病的定义：顾名思义发生于肛门周围的疾病，统称为肛周疾病。

肛周疾病的特点：发病率高，人群广，任何年龄段均可发病，以20岁一一40岁居多，并且随年龄的增加病情加重，人群中发病率约占59％，其中痔疮占87_2％，内痔最多，占到52．1％，女陛多于男h生。

发病率高的原因：1．先天因素及胚胎因素，由于肛管直肠移行区是由内外胚层共同组成相互交织在一起，故发病率高；2．后天因素及生活习惯

①不良的大便习惯②大便异常③慢

性疾病如长期营养不良、体质虚弱等

④饮食因素⑤生理因素⑥解剖因素

⑦胚胎发育异常⑧遗传因素。

肛周疾病三大块：痔内痔、外痔、混合痔。

瘘早期表现为肛周脓肿，自行破溃后形成瘘裂肛裂绝大多数发生于肛管后正中，疼痛呈周期性，便时痛，间歇期便后痛便血、便秘。

还有如肛门湿疹、瘙痒、息肉、溃疡、肛管癌等等。

肛周疾病的预防：

1、改掉不良的生活习惯，久坐久蹲人群，每2—3个小时起立行走几分钟，并做提肛运动，以减轻肛管内压力，将肛管周围静脉丛内的血液挤回，避免长期淤血引起痔。

2、养成良好的饮食习惯，注意不吃或者少吃刺激}生食物，如辣椒、饮酒、油腻之品等，饮食要注意多吃容易消化，营养丰富的食物。多吃新鲜蔬菜、水果，不吃变质食物，预防肠道传染病。

3、注意休息，防止过度疲劳，适当参加体育锻炼，增强机体抵抗力。

4、注意肛门周围卫生，勤换内裤，便后清洗肛门。

5、养成良好的排便习惯，避免入厕时间过长，一般以2分钟为度，杜绝在马桶上玩手机，看报纸等延长人厕时间。入厕后要用柔软的手纸擦净肛门，并做轻柔的局部按摩，具体做法：一蘸，先用手纸蘸净。二擦，擦的方向由前向后。三转，用手纸按顺时针方向轻柔旋转10秒钟。可以有效减轻肛管内压力，并将肛管静脉丛内的血液挤回。避免肛管静脉曲张引起血栓性痔。排便起立后要做5次左右的提肛运动，使下移的肛垫上提到正常位置。

张林：医院普外科主治医师，擅长治疗胃肠

道肿瘤，肝、胆、胰、脾、乳腺、甲状腺等病的诊治。

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