男人身体切忌不要六硬熬

身体疲劳时不可硬熬

　　疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按正告立即采取措施，那末人体就会积劳成疾百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思惟迟钝、精神不振、心悸、呼吸加快等症状时，就不要再硬熬下去，应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作;思白癜风治疗最好医院想要放松，胸怀要宽阔，心情要舒畅，不要因一些杂事而烦恼，不要过量计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。

　　身体得病时不可硬熬

　　中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和肌体的内分泌功能也在下落。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听其自然，强忍下去，终将酿成重症。因此，当身体得病时，应早些到医院诊治白癜风哪个医院最好治，尽快恢复身体健康，切忌带病工作而致使重病染身。